
By journaldesfemmes.fr
Chili con carne mexicain : la recette facile
Instructions
Prep:20minCook:4h
LE grand classique mexicain qui fera à coup sûr un effet bœuf ! Arriba !
Updated at: Sat, 11 Nov 2023 02:16:47 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
40
Low
Glycemic Load
13
Moderate
Nutrition per serving
Calories420.7 kcal (21%)
Total Fat22.6 g (32%)
Carbs31.7 g (12%)
Sugars5.5 g (6%)
Protein23.9 g (48%)
Sodium298.8 mg (15%)
Fiber9.4 g (34%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings

500gbœuf haché

2 cuillères à soupehuile

2oignons

7 goussesail

1poivron rouge

1poivron vert

600gtomates pelées en boite

500gharicots rouges
déjà cuits

2 cuillères à soupecumin en poudre

2 cuillères à cafécannelle en poudre

1 cuillère à café4 épices
mélange

0.5 cuillère à cafépiment fort en poudre

1 cuillère à soupepaprika

sel

poivre
Instructions
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Notes
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Delicious
Spicy
One-dish
Special occasion
Easy