By sciencefourchette.com
gaufres aux céréales de bébé
Vous êtes à court d’inspiration pour les déjeuners nutritifs de vos touts petits (ou plus grands)? Ces gaufres sont une excellente façon d’intégrer les céréales de bébé (sans la cuillère). En plus, elles sont parfaites pour tenir avec des petites mains. Chaque gaufre contient plus de 3 mg de fer. On peut en préparer d’avance pour les matins pressés. Les gaufres peuvent être congelées puis réchauffées au grille-pain. – Recette tirée du magazine papier Science & Fourchette N°Hiver.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 12:24:54 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
17
Moderate
Nutrition per serving
Calories230.1 kcal (12%)
Total Fat12.4 g (18%)
Carbs25.1 g (10%)
Sugars4.8 g (5%)
Protein5.9 g (12%)
Sodium108.1 mg (5%)
Fiber2.6 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
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