
By biancazapatka.com
Türkische Gefüllte Auberginen (Vegan)
Instructions
Prep:15minCook:30min
Dieses vegane Rezept für türkische gefüllte Auberginen mit Bulgur und Kichererbsen ist einfach zuzubereiten, gesund, proteinreich, sättigend und super lecker! Ein tolles mediterranes Gericht zum Mittag- oder Abendessen!
Updated at: Thu, 06 Mar 2025 12:47:49 GMT
Nutrition balance score
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Ingredients
4 servings

2 x 320gauberginen

1 elolivenöl
zum braten

2zwiebeln

2knoblauchzehen

1 tlkreuzkümmel

0.25 tlkurkuma

1.5 eltomatenmark

1rote paprika
entkernt und gewürfelt

50gwalnusskerne gehackt

170gbulgur

400gdose gehackte tomaten

2 elajvar
selbstgemacht, oder gekauft

180mlgemüsebrühe

240gdose kichererbsen
abtropfgewicht

0.5 bundpetersilie
grob gehackt

salz
nach geschmack

pfeffer

1 tlchili
oder nach geschmack

1 RezeptTzatziki
Veganes

zitronen

veganer feta

granatapfelkerne

minze

sesam

oliven
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