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By poulet.ca
Pâtes au poulet, au brocoli et au fromage dans une seule poêle
Instructions
Prep:15minCook:25min
Il ne faut que 15 minutes pour préparer ce plat tout-en-un et 25 minutes pour le faire cuire. Préparer un repas dans une casserole signifie avoir moins de vaisselle à faire!
Updated at: Thu, 20 Feb 2025 12:01:35 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
24
High
Nutrition per serving
Calories637.5 kcal (32%)
Total Fat30.5 g (44%)
Carbs53.7 g (21%)
Sugars6.6 g (7%)
Protein38.9 g (78%)
Sodium581.3 mg (29%)
Fiber3.6 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
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3 c à soupebeurre salé
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1 lbpoitrines de poulet
coupées en dés
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1 tasseoignons
coupés en dés
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3 tassesbouillon de poulet
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2 tassespennes
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3 tassesbouquets de brocoli
coupés en dés
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2 c à soupefarine
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2 c à soupeeau
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0.25 tassecrème épaisse
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1 tassemélange de fromage mozzarella et cheddar râpé
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fromage
supplémentaire, facultatif
Instructions
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Notes
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Easy
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Makes leftovers
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