By poulet.ca
Pâtes au poulet, au brocoli et au fromage dans une seule poêle
Instructions
Prep:15minCook:25min
Il ne faut que 15 minutes pour préparer ce plat tout-en-un et 25 minutes pour le faire cuire. Préparer un repas dans une casserole signifie avoir moins de vaisselle à faire!
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 11:52:37 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
24
High
Nutrition per serving
Calories637.4 kcal (32%)
Total Fat30.5 g (44%)
Carbs53.7 g (21%)
Sugars6.6 g (7%)
Protein38.9 g (78%)
Sodium581.3 mg (29%)
Fiber3.6 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
3 c à soupebeurre salé
1 lbpoitrines de poulet
coupées en dés
1 tasseoignons
coupés en dés
3 tassesbouillon de poulet
2 tassespennes
3 tassesbouquets de brocoli
coupés en dés
2 c à soupefarine
2 c à soupeeau
0.25 tassecrème épaisse
1 tassemélange de fromage mozzarella et cheddar râpé
fromage
supplémentaire, facultatif
Instructions
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Notes
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Delicious
Easy
Go-to
Makes leftovers
Under 30 minutes
