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Tomates farcies
100%
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Océane Brun
By Océane Brun

Tomates farcies

Updated at: Sun, 27 Aug 2023 12:34:22 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
38
Low
Glycemic Load
5
Low

Nutrition per serving

Calories191.2 kcal (10%)
Total Fat11.9 g (17%)
Carbs13 g (5%)
Sugars5.2 g (6%)
Protein9.5 g (19%)
Sodium526.6 mg (26%)
Fiber2.4 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Préchauffer le four à 180°C.
OvenOvenPreheat
Step 2
Dans un bol, tremper le pain de mie dans le lait.
BowlBowl
pain de miepain de mie
laitlait
Step 3
Nettoyer les tomates. Couper les chapeaux et évider les tomates tout en gardant la chair de côté.
KnifeKnife
Melon BallerMelon Baller
tomatestomates9
Step 4
Écraser les gouses d'ail et émincer le demi oignon.
KnifeKnife
Cutting BoardCutting Board
Garlic pressGarlic press
oignonoignon0.5
gousses d'ailgousses d'ail3
Step 5
Ajouter dans un récipients les gouses d'ail écrasées, le demi oignon, la chaire à saucisse, le persil, le lard / les lardons, la viande hachée, le pain et un peu de chair de tomate.
BowlBowl
LardLard
gousses d'ailgousses d'ail3
chair à saucissechair à saucisse250g
persilpersil
oignonoignon0.5
viande hachéeviande hachée250g
pain de miepain de mie
Step 6
Mélanger la préparation à la main jusqu'à obtention d'une farce homogène. Y ajouter les oeufs et mélanger à nouveau.
oeufsoeufs2
Step 7
Assaisoner à votre guise avec le sel et le poivre.
selsel
poivrepoivre
Step 8
Placer vos tomates évidées dans un plat adapté au four et les remplir de farce en dépassant un peu. Replacer le chapeau et mettre un morceau de beurre sur chaque tomate.
Baking dishBaking dish
beurrebeurre
Step 9
Si il reste de la farce, vous pouvez la déposer au fond du plat, elle cuira avec le jus des tomates. Vous pouvez aussi l'utiliser pour d'autres légumes.
Step 10
Faire cuire 1h à 180°C.
OvenOvenHeat

Notes

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