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Rita Cutone
By Rita Cutone

Tonnarelli alla carbonara

12 steps
Prep:10minCook:15min
il piatto sarebbe stato "inventato" dai carbonai (carbonari in romanesco) nel territorio dell'Aquilano i quali lo preparavano usando ingredienti di facile reperibilità e conservazione. Infatti per realizzare la carbonella era necessario sorvegliare la carbonaia per lungo tempo e quindi era importante avere con sé i viveri necessari
Updated at: Mon, 11 Sep 2023 15:04:29 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
30
High

Nutrition per serving

Calories545 kcal (27%)
Total Fat27.6 g (39%)
Carbs53.2 g (20%)
Sugars2 g (2%)
Protein20.6 g (41%)
Sodium726.1 mg (36%)
Fiber2.3 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Mettere a bollire una pentola d'acqua ricordando di aggiungere il sare una volta raggiunto il bollore.
Mettere a bollire una pentola d'acqua ricordando di aggiungere il sare una volta raggiunto il bollore.
Step 2
A parte tagliare il guanciale come meglio si preferisce (la forma standard è a listarelle) e lasciarlo rosolare in una padella fino a doratura. Non aggiungere olio nella pentola perché il guanciale rilascerà il suo grasso. Successivamente lasciarlo asciugare su carta assorbente conservando il grasso che avrà rilasciato durante la cottura.
È importante non far cuocere troppo il guanciale per non ottenere un sapore forte e poco piacevole.
A parte tagliare il guanciale come meglio si preferisce (la forma standard è a listarelle) e lasciarlo rosolare in una padella fino a doratura. Non aggiungere olio nella pentola perché il guanciale rilascerà il suo grasso. Successivamente lasciarlo asciugare su carta assorbente conservando il grasso che avrà rilasciato durante la cottura. È importante non far cuocere troppo il guanciale per non ottenere un sapore forte e poco piacevole.
Step 3
In una ciotola rompere le uova separando gli albumi dai tuorli. Saranno solo i tuorli a costituire la base della nostra crema.
In una ciotola rompere le uova separando gli albumi dai tuorli. Saranno solo i tuorli a costituire la base della nostra crema.
Step 4
Aggiungere il pecorino e mescolare.
Aggiungere il pecorino e mescolare.
Step 5
Aggiungere il parmigiano. (In alternativa il parmigiano può essere sostituito con lo stesso quantitativo di pecorino.)
La consistenza dell'impasto dovrà essere abbastanza granulosa e difficile da mescolare.
Aggiungere il parmigiano. (In alternativa il parmigiano può essere sostituito con lo stesso quantitativo di pecorino.) La consistenza dell'impasto dovrà essere abbastanza granulosa e difficile da mescolare.
Step 6
Versare nella crema mezzo mestolo del grasso della pancetta e mescolare.
Versare nella crema mezzo mestolo del grasso della pancetta e mescolare.
Step 7
Aggiungere il pepe a piacere.
A questo punto l'impasto avrà raggiunto la consistenza della foto e sarà leggermente più chiaro di prima.
Nel frattempo, se l'acqua sarà giusta al bollore calare i tonnarelli o in alternativa il formato di pasta che si preferisce.
Aggiungere il pepe a piacere. A questo punto l'impasto avrà raggiunto la consistenza della foto e sarà leggermente più chiaro di prima. Nel frattempo, se l'acqua sarà giusta al bollore calare i tonnarelli o in alternativa il formato di pasta che si preferisce.
Step 8
È arrivato il momento di pastorizzare le uova!
(La pastorizzazione è un processo di trattamento termico che consiste nel portare gli alimenti a una temperatura compresa tra i 70 e i 85 °C per un tempo variabile, in modo da eliminare i germi patogeni che possono causare malattie, come la Salmonella, ma senza alterare le proprietà organolettiche e nutritive dell’alimento stesso)
Per fare ciò munirsi di una ciotola resistente al calore e di un pentolino di acqua calda che ha raggiunto il bollore.
Abbassare la fiamma e regolare la temperatura a 75°C con l'aiuto di un termometro. Appoggiare la ciotola contenente l'impasto sulla superficie dell'acqua facendo attenzione a non far entrare l'acqua all'interno.
Mescolare continuamente l'impasto fino a che non avrà raggiunto a sua volta la temperatura di 72°C.
Noterete un cambiamento di densità. L'impasto sarà più liscio perché il formaggio inizierà a sciogliersi e assumerà la consistenza di una crema. Raggiunta la temperatura lasciare raffreddare la carbocrema.
È arrivato il momento di pastorizzare le uova! (La pastorizzazione è un processo di trattamento termico che consiste nel portare gli alimenti a una temperatura compresa tra i 70 e i 85 °C per un tempo variabile, in modo da eliminare i germi patogeni che possono causare malattie, come la Salmonella, ma senza alterare le proprietà organolettiche e nutritive dell’alimento stesso) Per fare ciò munirsi di una ciotola resistente al calore e di un pentolino di acqua calda che ha raggiunto il bollore. Abbassare la fiamma e regolare la temperatura a 75°C con l'aiuto di un termometro. Appoggiare la ciotola contenente l'impasto sulla superficie dell'acqua facendo attenzione a non far entrare l'acqua all'interno. Mescolare continuamente l'impasto fino a che non avrà raggiunto a sua volta la temperatura di 72°C. Noterete un cambiamento di densità. L'impasto sarà più liscio perché il formaggio inizierà a sciogliersi e assumerà la consistenza di una crema. Raggiunta la temperatura lasciare raffreddare la carbocrema.
Step 9
Scolare la pasta, aggiungere il restante grasso ottenuto dal guanciale e mescolare.
Scolare la pasta, aggiungere il restante grasso ottenuto dal guanciale e mescolare.
Step 10
A fuoco spento aggiungere la carbocrema con un mestolo di acqua di cottura e mescolare molto bene. È importante che risulti molto cremosa e non si cuocia ottenendo una consistenza simile ad una frittata
A fuoco spento aggiungere la carbocrema con un mestolo di acqua di cottura e mescolare molto bene. È importante che risulti molto cremosa e non si cuocia ottenendo una consistenza simile ad una frittata
Step 11
Siamo pronti per impiattare!
Con l'aiuto di un mestolo avvolgere i tonnarelli creando una forma simile ad un nido
Siamo pronti per impiattare! Con l'aiuto di un mestolo avvolgere i tonnarelli creando una forma simile ad un nido
Step 12
Aggiungere anche il guanciale e buon appetito
Aggiungere anche il guanciale e buon appetito