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Bien Manger Bien Vivre
By Bien Manger Bien Vivre

Poêlée salardaise et pièce de bœuf

1 step
Prep:15minCook:40min
Updated at: Fri, 05 Apr 2024 15:52:07 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
27
High

Nutrition per serving

Calories721.3 kcal (36%)
Total Fat38.1 g (54%)
Carbs40.6 g (16%)
Sugars8.1 g (9%)
Protein58.1 g (116%)
Sodium1286.3 mg (64%)
Fiber7.2 g (26%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Pour la poêlée : Épluchez les pommes de terre et coupez-les en petits cubes. Faites-les cuire dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égouttez-les et réservez-les. Épluchez et émincez les oignons. Nettoyez les champignons, coupez-les en lamelles. Dans une grande poêle légèrement huilée, faites revenir les lardons jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Retirez-les de la poêle et réservez-les. Ajoutez les oignons dans la poêle et faites-les revenir pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ajoutez les champignons dans la poêle et faites-les cuire pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et tendres. Ajoutez les cubes de pommes de terre dans la poêle et mélangez bien. Remettez les lardons dans la poêle. Salez et poivrez selon votre goût. Faites cuire pendant encore quelques minutes jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien chauds et bien mélangés. Faire cuire la pièce de boeuf et servir avec la poêlée. Servir avec de la salade.

Notes

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