By Anonymous Paprika
Kichererbsen auf Gemüsesalat
5 steps
Cook:30min
„Esse ich eigentlich genug Gemüse?" Für alle, die sich das fragen, ist dieses Rezept gemacht. Jede Menge Rohkost, ordentlich Biss durch herzhafte, knusprige Kichererbsen und ein cremiges Sesam-Dressing.
Updated at: Mon, 13 May 2024 09:00:13 GMT
Nutrition balance score
Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.
Ingredients
4 servings
450gKichererbsen
gegart
2 elZatar Gewürz
1 tlpaprikapulver
1 prisezimt
4 elolivenöl
1rote paprika
1gelbe paprika
1gurke
250gkirschtomaten
1 bundradieschen
1 bundfrühlingszwiebeln
2 tlSalz
2 tlsumach Gewürz
2 tlschwarzkümmel
15gfrische Minze
30gglatte Petersilie
2zitronen
4 elolivenöl
2 eltahini
1 tlhonig
50mlWasser
heißes
1knoblauchzehe
1 elessig
150gVollmilch Joghurt
1 elsesamsaat
salz
pfeffer
Instructions
Step 1
Kichererbsen in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen. 4 EL Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Kichererbsen in die Pfanne geben und bei großer Hitze rösten, dabei gelegentlich an der Pfanne schwenken.
Step 2
Nach 2-3 Minuten sollte ein knackendender Laut zu hören sein, ähnlich wie bei Popcorn. Mit Zaatar, Zimt, Koriander und scharfem Paprikapulver bestreuen, umrühren und eine weitere Minute braten.
Step 3
Für den Gemüsesalat die Paprikas würfeln. Salatgurke entkernen und würfeln.
Step 4
Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Kirschtomaten vierteln. Radieschen in dünne Scheiben schneiden.
Step 5
Mit Salz, Zitronensaft, abgeriebener Zitronenschale, Sumach, Schwarzkümmel und 4 EL Olivenöl mischen. Gehackte Petersilie und Minze unterheben und noch einmal abschmecken.
Notes
1 liked
0 disliked
Delicious
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












