진짜.. 이 레시피는 모르면 안돼..🚨

늘 좋아해주시는 덮밥 시리즈! 오늘은 바로 부추참치덮밥을 소개합니다..🤤 ✨ 계란 프라이 외 불 쓰는 것도 없이 재료만 넣고 비벼주면 끝이에요!! 🥙 ☀️든든한 아침으로도 좋고 🍱점심 도시락으로도 좋고 🌙밥 양 더 줄여 저녁 메뉴로도 좋은 만능 덮밥!! 맛있는데 배부르고 다이어트도 되고 건강도 챙기고..✨ 정말 일석사조 아닌가용?!!!

Great

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

➊ 현미곤약밥 반 공기 그릇에 담기

Step 2

➋ 채썬 양파 1/4, 부추 1~2줌, 기름 뺀 참치 1캔, 저염 쌈장 1 스푼, 참기름 1 스푼, 알룰로스 1/2 스푼, 고춧가루 1/2 스푼, 계란 프라이 1개, 참깨 올려서 비벼 먹으면 끝!

↑Support creators by visiting their site 😊