Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
21
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories937.5 kcal (47%)
Total Fat88.3 g (126%)
Carbs7.4 g (3%)
Sugars1.8 g (2%)
Protein29.4 g (59%)
Sodium1050 mg (53%)
Fiber2.2 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
냄비에 기름을 두르고 삼겹살을 먼저 볶기
Step 2
김치를 잘라서 넣고 고춧가루를 넣는다
Step 3
김치국물 한국자 같이 넣어주기
Step 4
마늘을 넣어주고 총 800ml 물이 들어가지만 3번에 나눠서 물을 넣어준더
Step 5
자작해지면 물을 추가하고 다시 끓이고 물을 넣고 반복
Step 6
멸치액젓과 연두로 간을 맞추고 두부를 넣어준다
Step 7
마지막에 대파 송송 올리면 끝
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