Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
129
High
Nutrition per serving
Calories762.8 kcal (38%)
Total Fat0.3 g (0%)
Carbs201.1 g (77%)
Sugars193.4 g (215%)
Protein1.3 g (3%)
Sodium477.1 mg (24%)
Fiber3.1 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
레몬은 베이킹소다를 뿌린 후 껍질을 문질러 씻어 주세요
Step 2
베이킹소다로 껍질을 깨끗하게 씻은 후 흐르는 물에 헹궈 물기를 제거해 주세요
Step 3
레몬의 양쪽 꼭지 부분을 두툼하게 자른 후 슬라이스하고 씨를 제거해 주세요
Step 4
레몬 양쪽 꼭지 부분은 짜서 레몬즙을 내주세요
Step 5
큰 볼에 슬라이스 한 레몬, 레몬즙, 설탕 600g, 꿀 200g을 넣어 주세요
Step 6
설탕과 꿀을 레몬과 잘 버무려 준 후 설탕이 녹을 때까지 잘 저어주세요
Step 7
열탕소독한 밀폐용기에 설탕이 녹은 레몬청을 담아준 후 냉장 보관해 주세요
Step 8
컵에 레몬청, 얼음, 탄산수를 넣어 잘 섞어 레몬에이드를 완성해 주세요
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