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정면
By 정면

생연어 사케동만들가

5 steps
Prep:5minCook:15min
생연어 맛있게 맛보기 연어덮밥,생연어사케동으로 우리집 일식집 한그릇 고급지게 맛볼 수 있는 메뉴
Updated at: Tue, 26 Nov 2024 14:51:20 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
6
Low

Nutrition per serving

Calories644.7 kcal (32%)
Total Fat36.3 g (52%)
Carbs15.2 g (6%)
Sugars9.5 g (11%)
Protein64.6 g (129%)
Sodium2307.4 mg (115%)
Fiber1.1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
생연어와, 양파를 먹기 좋게 썰어준다.
양파는 최대한 얇게 썰어주고 생연어는 덮밥 형식으로 올려줄 거라 넓적하게 썰어주면 좋다.
생연어와, 양파를 먹기 좋게 썰어준다. 양파는 최대한 얇게 썰어주고 생연어는 덮밥 형식으로 올려줄 거라 넓적하게 썰어주면 좋다.
생연어생연어600g
양파양파0.5 쪽
Step 2
간장 4T, 맛술 1T, 물 200ml, 설탕 1T, 레몬즙 0.5T에 썰어놓은 양파를 넣어주고
양파가 흐물해질때까지 잘 졸여주면 된다.
소스는 부족한 것보다 넉넉하게 만들어주면 좋다.
간장 4T, 맛술 1T, 물 200ml, 설탕 1T, 레몬즙 0.5T에 썰어놓은 양파를 넣어주고 양파가 흐물해질때까지 잘 졸여주면 된다. 소스는 부족한 것보다 넉넉하게 만들어주면 좋다.
간장간장4 스푼
맛술맛술1 스푼
물200ml
설탕설탕1 스푼
레몬즙레몬즙0.5 스푼
양파양파0.5 쪽
Step 3
잘 만들어진 흰밥에 간장소스를 올려준다.
요 사케동소스가 만들기 귀찮으면 그냥 간장만 올려줘도 될 거 같고 계란밥 간장을 이용해도 좋을 거 같다.
잘 만들어진 흰밥에 간장소스를 올려준다. 요 사케동소스가 만들기 귀찮으면 그냥 간장만 올려줘도 될 거 같고 계란밥 간장을 이용해도 좋을 거 같다.
간장간장4 스푼
맛술맛술1 스푼
물200ml
설탕설탕1 스푼
레몬즙레몬즙0.5 스푼
양파양파0.5 쪽
Step 4
썰어놓은 연어를 밥 위에 올려주고 그 위에 양파를 올리고 생와사비까지 올려주면 끝!!
무순을 올려줘도 보기 좋고 맛도 있는데 없어서 그냥 패스~
썰어놓은 연어를 밥 위에 올려주고 그 위에 양파를 올리고 생와사비까지 올려주면 끝!! 무순을 올려줘도 보기 좋고 맛도 있는데 없어서 그냥 패스~
생연어생연어600g
양파양파0.5 쪽
생와사비생와사비
Step 5
완성!!
고급혼밥메뉴 맛있게먹기
완성!! 고급혼밥메뉴 맛있게먹기
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