Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
33
High
Nutrition per serving
Calories530.8 kcal (27%)
Total Fat11.5 g (16%)
Carbs73.6 g (28%)
Sugars9.2 g (10%)
Protein33.8 g (68%)
Sodium1889.3 mg (94%)
Fiber6.6 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Hervimos la pasta 15 min y enfriamos para cortar la cocción con agua fría
Step 2
Troceamos cebolla,ajo, zanahoria, pimiento, calabacín ,pollo y sofreímos con un poco de aceite
Step 3
Añadimos 3 cucharadas de salsa de soja, hasta que evapore
Step 4
Juntamos todo y removemos
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