Tagliatelles de carottes et volaille marinée

Recette asiatique aux carottes avec une volaille mariné à la sauce soja

Great

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

Dans un récipient (pour 2 escalopes) mélanger 2 càs de maïzena et 3 càs de sauce soja (adapter la quantité en suivant ces portions)

Step 2

Y ajouter la dinde préalablement coupé en morceaux (caré/cube).

Step 3

Bien mélanger pour que les morceaux soient imbibé puis mettre de côté au frigo.

Step 4

Couper les légumes : les carottes en tagliatelle et les poivrons en cube.

Step 5

Faire revenir les carottes puis quand elles sont molles, ajouter les poivrons.

Step 6

Dans une casserole d'eau bouillante, faire cuire le vermicelle 5min or du feu.

Step 7

Quand le vermicelle est prêt, essorer et rincer.

Step 8

Ajouter 2 càs de sauce soja dans le vermicelle et mélanger.

Step 9

Mettre la dinde puis le riz dans la poêle à légumes. Quand la dinde est cuite, c'est prêt !