By Louloutre
Blanquette saumon, crevettes et carottes.
4 steps
Prep:45min
En accompagnement cuire 200g de pâtes ou 240g de riz.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 05:32:32 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
23
High
Nutrition per serving
Calories694.9 kcal (35%)
Total Fat28.4 g (41%)
Carbs49.7 g (19%)
Sugars5.4 g (6%)
Protein49.1 g (98%)
Sodium227.6 mg (11%)
Fiber3.7 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Retirer la peau du saumon.
Equetter les crevettes.
Éplucher et couper les carottes en rondelles.
Émincer les champignons.
Cuire les pâtes ou le riz.
Step 2
Placer le saumon, les crevettes, les carottes, les champignons, le persil, le paprika, le poivre, l'eau et le vin blanc dans la cuve du Cookeo. Cuire sous pression 7 minutes.
Step 3
Réserver la nourriture à la fin de la cuisson. Dans le liquide restant dans la cuve, ajouter la crème de soja et la maïzena pour faire la sauce.
Step 4
Garder la sauce à part pour que chacun puisse se servir.
Notes
1 liked
0 disliked
One-dish
Special occasion
There are no notes yet. Be the first to share your experience!


![[Cookeo] Poulet à la moutarde](https://art.whisk.com/image/upload/fl_progressive,h_264,w_214,c_fill,dpr_2.0/v1681752598/v3/user-recipes/5947a82880311956356b9f20bfeab341.jpg)









