Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
21
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories137.6 kcal (7%)
Total Fat4.9 g (7%)
Carbs11 g (4%)
Sugars7.4 g (8%)
Protein13.7 g (27%)
Sodium718.3 mg (36%)
Fiber2.1 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Die Zucchinis längs halbieren und aushöhlen und klein schneiden. Das Innere der Zucchini mit dem Frischkäse, Salz, Pfeffer und dem gepressten Knoblauch vermischen. Die Füllung zurück in die Zucchinis geben.
Step 2
Die gefüllten Zucchinis für 30min bei 200° Ober-/ Unterhitze in den Ofen schieben.
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