Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
32
Low
Nutrition per recipe
Calories5872.7 kcal (294%)
Total Fat397.6 g (568%)
Carbs61.6 g (24%)
Sugars31.9 g (35%)
Protein487.9 g (976%)
Sodium14372.8 mg (719%)
Fiber13.3 g (48%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
Instructions
Step 1
Dans un poêlon, à sec, faire revenir l’oignon et le gingembre jusqu’à ce qu’ils aient noirci sur plus de la moitié de leur surface. Ajouter alors les graines de coriandre, la cannelle, la citronnelle, les anis étoilés et les faire griller 2 minutes. Transférer dans une grande casserole.
Step 2
Faire revenir les os et les pilons de poulet dans le beurre. Transférer dans la même casserole que le mélange précédent.
Step 3
Ajouter 6 tasses d’eau chaude et tous les autres ingrédients et amener à ébullition. Baisser ensuite le feu à moyen-doux et laisser mijoter, à découvert, au moins 1 heure.
Step 4
Filtrer le bouillon.
Notes
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