
By Kemet Laïla
Riz au curry
3 steps
Prep:15minCook:20min
Exotique ...
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 04:41:09 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
44
High
Nutrition per serving
Calories326.4 kcal (16%)
Total Fat4.1 g (6%)
Carbs65.5 g (25%)
Sugars2.4 g (3%)
Protein6.5 g (13%)
Sodium29.3 mg (1%)
Fiber4.4 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Lavez et épluchez les carottes et les pommes de terre. Rincez le romarin avant de l'émincer. Râpez les carottes et les pommes de terre.
Step 2
Faites chauffer l'huile dans une poêle puis versez y le riz avant de le faire revenir quelques minutes.
Step 3
Ensuite ajoutez du bouillon ... faites cuire le riz pendant 20 minutes en ajoutant du bouillon lorsqu'il s'assèche ... ajoutez au fur et à mesure le curry, les carottes, le romarin et enfin les pommes de terre .
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