Brick aux légumes et viande hachée

Peut être faits sans viande hachée ou bien avec du thon à la place.

Good

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

Dans une poêle, couper l'oignon en petits morceaux et rajouter les carottes et courgettes après les avoir rapés. Rajouter l'huile d'olive et les épices puis mettre sur feu moyen 15 à 25 min jusqu'à ce que les légumes soits cuits.

Step 2

Rajouter la viande hachée et les champignons coupés en petits morceaux puis laisser cuire 10min.

Step 3

Une fois le mélange cuit rajouter le reste des ingrédients et mélanger.

Step 4

Faire des bricks puis cuire à la poêle avec de l'huile ou bien au four.