Poêlée patates douces et tempeh

Name: Poêlée patates douces et tempeh
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Cuisine: Asian
Ingredients: 1 cuillerée à soupe de graines de sesame grillées; 4 branches de coriandre; 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive; 4 cuillerees à soupe de sauce soja; 4 cuillerees à soupe de sirop d'érable; 2 échalotes émincées; 200 g de tempeh coupe en des; 1 kg de patates douces épluchées, coupées en dés

1 step

Prep:10minCook:25min

Updated at: Thu, 17 Aug 2023 11:34:34 GMT

Nutrition balance score

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Ingredients

5 servings

1 cuillerée à soupegraines de sesame grillées

4 branchescoriandre

2 cuillerées à soupehuile d'olive

4 cuillerees à soupesauce soja

4 cuillerees à soupesirop d'érable

2échalotes

émincées

200gtempeh

coupe en des

1kgpatates douces

épluchées, coupées en dés

Instructions

Step 1

ave de la coriandre traiche ciselee et des graines de sesame. remuer 5 minutes supplementaires pour obtenir une sauce sirupeuse. Servir régulièrement jusqu'à ce que le melange caramélise. Ajouter la sauce soja, tempeh et les échalotes pendant 15 minutes. Ajouter le sirop d'érable, remuer Faire chauffer I 'hulle dans la cocotte, Taire revenir les patates douces, le