By Wahid Idrissi
Batbout crevettes et avocat
4 steps
Prep:2hCook:20min
Recette de fittygalz
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 01:47:03 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
43
High
Nutrition per serving
Calories971.2 kcal (49%)
Total Fat10.9 g (16%)
Carbs78.1 g (30%)
Sugars3.3 g (4%)
Protein30.9 g (62%)
Sodium896.3 mg (45%)
Fiber11.6 g (41%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Pâte
Farce
Instructions
Step 1
Mélanger tous les ingrédients de la pate dans un bol ou un robot et pétrir pendant 10 min. Former une boule. Laisser reposer 1h.
Step 2
Aplatir avec un rouleau pâtissier et couper des cercles à l’aide d’un verre. Les mettre sur un plateau puis les couvrir avec un tissu et laisser 45 min.
Step 3
Cuire sur un poêle sur feu moyen. Manipuler les cercles avec précaution sans appuyer dessus pour que ça gonfle à la cuisson.
Step 4
Mélangez tous les ingrédients de la farce et remplir les batbout.
Notes
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