By Marine Téroitin
Granola barres protéinées
8 steps
Prep:5minCook:15min
Une collation saine et gourmande absolument parfaite et délicieuse !
Updated at: Wed, 16 Aug 2023 23:59:03 GMT
Nutrition balance score
Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Mélanger les flocons d’avoine avec les protéines et les graines de chia.
flocons d’avoine80g
graines de chia10g
whey cookie25g
Step 2
Ajouter les amandes et les cranberries.
amande80g
Step 3
Finir par ajouter le miel et l’eau. Mélanger jusqu’à obtenir une préparation homogène.
miel50g
eau20ml
Step 4
Répartir la préparation dans un plat recouvert de papier sulfurisé. Bien tasser.
Step 5
Enfourner pour 15min à 180°C.
Step 6
À la sortie du four découper les barres.
Step 7
Faire fondre le chocolat avec un peu d’eau et le répartir sur les barres. Laisser le chocolat prendre avant de déguster.
chocolat noir200g
Step 8
💡Astuce: * Placer les barre au frigo afin que le chocolat se fige plus rapidement. Mais n’oubliez pas de les enlever car elles risquent de ramollir!
* Conservez les dans une boîte hermétique.
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!