By François-Xavier Morin
Sauce à spaghetti à la viande de Nicole Lefebvre - Lefebvres de Fugèreville
4 steps
Prep:15minCook:2h
Updated at: Wed, 16 Aug 2023 23:52:24 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
39
Low
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories344 kcal (17%)
Total Fat23.5 g (34%)
Carbs16.8 g (6%)
Sugars11.3 g (13%)
Protein18.9 g (38%)
Sodium584.1 mg (29%)
Fiber2.6 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
10 servings
2 c à tablehuile d'olive
2 goussesail
haché
0.5 tasseoignon
haché
1 tassecéleri
haché
1 tassecarottes
hachées
0.5 tassepoivrons verts
hachés
0.84 lbsbœuf haché
1.2 lbsporc
veau ou bœuf
796mltomates en dés
boîte, avec épices italiennes
540mljus de tomates
boîte
398mlsauce tomate
boîte
284mlsoupe tomate
boîte
156mlpâte de tomate
boîte
2 c à soupeépices italiennes
1 c à soupesucre blanc
0.25 c à thépaprika
0.25 c à thépoivre de Cayenne
1 c à thébasilic
0.5 c à théorigan
0.5 c à thépoivre
1feuille de laurier
Instructions
Step 1
Faire sauter l’oignon dans l’huile jusqu’à ce qu’il devienne un peu transparent mais pas doré.
Step 2
Ajouter les viandes et faire rissoler légèrement.
Step 3
Ajouter céleri, carottes et poivron; bien brasser durant environ 2 minutes.
Step 4
Ajouter les autres ingrédients; laisser mijoter environ 2 heures.
Notes
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