Gratin de courge ricotta

Prep:20minCook:1h

Updated at: Fri, 17 Nov 2023 17:15:41 GMT

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Calories201.4 kcal (10%)

Total Fat12.1 g (17%)

Carbs10.7 g (4%)

Sugars0.2 g (0%)

Protein13 g (26%)

Sodium194.7 mg (10%)

Fiber1.1 g (4%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

4 servings

Step 1

Précuire la courge 30-40 minutes au four à 180°c

Step 2

Découpé la courge en cube, puis pet la dans un plat à gratin.

Step 3

Dans un saladier mélanger les œufs, la ricotta et une pincée de sel.

Step 4

Ajoutez la préparation sur les courges.

Step 5

Puis mettre la mozzarella par dessus

Step 6

Enfournez 30 minutes à 180°c

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Gratin de courge ricotta