
By Virginie Lienard
Spaghetti aux lardons, courgette et poireaux
12 steps
Prep:30min
Updated at: Sun, 18 Aug 2024 16:18:25 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
45
High
Nutrition per serving
Calories879.7 kcal (44%)
Total Fat45 g (64%)
Carbs83.7 g (32%)
Sugars7.3 g (8%)
Protein31.8 g (64%)
Sodium894.2 mg (45%)
Fiber4.8 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Faire cuire les spaghetti selon les instructions
Step 2
Emincer l’oignon, écraser l’ail, Détaillé la courgette et le poireau en petit dès.
Step 3
Faire chauffer une sauteuse et y faire revenir les lardons
Step 4
Egoutter les lardons et réserver une fois dorés
Step 5
Dans la sauteuse faire revenir l’oignons et la gousse d’ail 2 min
Step 6
Ensuite rajouter le poireau et la courgette, laisser cuire 5 min en rajoutant de l’eau de cuisson des pâtes
Step 7
Une fois le mélange cuit et réduit, rajouter la crème, les aromates et les épices
Step 8
Faire cuire encore 5 min
Step 9
Passez ce laps de temps, mélanger les spaghetti, les lardons, la moitié du parmesan râpé à la sauce
Step 10
Rajouter de l’eau de cuisson si nécessaire
Step 11
Laisser mijoter 3 min
Step 12
Servez avec le reste du parmesan et du persil comme décoration
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