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Gilles
By Gilles

Pâtes carbonara

7 steps
Prep:25min
Updated at: Thu, 24 Jul 2025 02:20:31 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
68
High

Nutrition per serving

Calories1356.5 kcal (68%)
Total Fat60.3 g (86%)
Carbs137.7 g (53%)
Sugars5.4 g (6%)
Protein59.9 g (120%)
Sodium2139.1 mg (107%)
Fiber6 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Faire torréfier les grains de poivre dans une poêle au préalable.
Faire torréfier les grains de poivre dans une poêle au préalable.
Frying PanFrying Pan
poivre noir en grainpoivre noir en grain
Step 2
Moudre les grains de poivre dans un mortier.
Moudre les grains de poivre dans un mortier.
poivre noir en grainpoivre noir en grain
Step 3
Faire cuire les pâtes al dente dans de l’eau bouillante salée. Essayer de mettre juste la quantité d’eau nécessaire pour immerger les pâtes afin de ne pas trop diluer l’amidon.
PotPot
PâtesPâtes180 gr
selsel
Step 4
Faire cuire les lardons dans une poêle.
Frying PanFrying Pan
lardonslardons100 gr
Step 5
Dans un bol, mélanger les jaunes d’œufs, le parmesan et le poivre moulu.
Ne pas saler, le parmesan et les lardons l’étant déjà beaucoup.
Dans un bol, mélanger les jaunes d’œufs, le parmesan et le poivre moulu. Ne pas saler, le parmesan et les lardons l’étant déjà beaucoup.
BowlBowl
WhiskWhisk
jaunes d'œufjaunes d'œuf2
parmesanparmesan50 gr
poivre noir en grainpoivre noir en grain
Step 6
À la fin de la cuisson des pâtes, ajouter 2 cuillères à soupe d’eau de cuisson des pâtes au mélange de parmesan et jaune d’œufs. Mélanger rapidement.
WhiskWhisk
eaueau2 c à s
Step 7
Une fois les pâtes cuite al dente, les mettre dans la poêle des lardons et y ajouter le mélange de sauce. Mélanger le tout pour y incorporer de l’air. Attention à ne jamais remettre sur le feu ouvert pour ne pas cuire les yeux et éviter l’omelette ! Servir dans un bol ou une assiette profonde.

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