Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
991
High
Nutrition per serving
Calories8799 kcal (440%)
Total Fat166.2 g (237%)
Carbs1459.6 g (561%)
Sugars194.8 g (216%)
Protein368.5 g (737%)
Sodium15480.5 mg (774%)
Fiber126.2 g (451%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Serek wiejski - 200 g/ 200 g
Ogórek – 75 g/ 75 g
Papryka – 85 g/ 170 g
Rzodkiewka – 3 szt./ 4 szt.
Szczypiorek – 5 g/ 10 g
Chleb – 2 kromki/ 4 kromki
Masło – 5 g/ 10 g
Step 2
1. Serek wiejski przekładamy do miseczki. Do serka dodajemy pokrojonego drobno ogórka, paprykę, rzodkiewkę, posiekany szczypiorek i wszystko mieszamy.
Step 3
2. Serek podajemy z pieczywem posmarowanym masłem. Smacznego!
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












