
By Mr Cuisine
Ash-e-Reshte
12 steps
Prep:1hCook:1h
Iranian cuisine
Updated at: Fri, 28 Feb 2025 20:47:16 GMT
Nutrition balance score
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Ingredients
2 servings

125 grKoriander

125 grFrühlingszwiebel

125 grPetersilie

125 grSpinat

1zwiebel
groß

1 tlkurkuma

5 ELKashk
frisch

4 StkKnoblauch

100 grNudeln
Reshte Nudeln

4 ELMinze
trocken

1 LiterWasser
heiß

öl

salz

pfeffer
3 EL Kidneybohnen
3 ELKicherbsen

3 ELAugenbohnen
Instructions
Step 1
Alle Kräuter waschen, kleinhacken, zur Seite stellen
Step 2
Zwiebel in halbe Ringe schneiden und in einem Topf auf mittlerer Hitze braten bis sie goldbraun sind.
Step 3
Die Hälfte der Zwiebeln auf Küchenpapier zur Seite stellen zum Garnieren.
Step 4
Kurkuma und 2 EL Minze zu den verbliebenen Zwiebel geben und kurz weiterbraten bis Minzaroma aufkommt.
Step 5
Sofort mit Wasser bedecken und Kräuter hinzufügen, salzen, aufkochen, dann auf niedrigster Temperatur 30 Min köcheln lassen
Step 6
Nach 30 Minuten Nudeln hinzufügen und weitere 30 Minuten mitköcheln lassen. Ab jetzt immer drauf achten, dass Boden nicht ansetzt. Gelegentlich etwas Wasser hinzugeben. Auf Konsistenz achten.
Step 7
Für die Kashksoße zum Garnieren 4 EL Kashk mit 125 ml Wasser vermischen und in einem separaten kochen bis es andickt
Step 8
In der Zwischenzeit Knoblauch fein hacken, auf mittlerer bis niedriger Temperatur in einer Pfanne goldbraun anbraten und neben die gerösteten Zwiebeln legen.
Step 9
In der gleichen Pfanne 2 EL Minze mit 2-3 EL Öl anbraten bis Aroma aufkommt. Muss ölig sein, nicht zu trocken, beiseite stellen.
Step 10
5-10 Minuten vor Ende der Kochzeit Dosenbohnen hinzugeben
Step 11
Zuletzt 1 EL rohen Kashk mit in den Topf geben und mischen, pfeffern und salzen
Step 12
Suppe in Schale(n) geben und mit Kashksoße und gerösteten Zwiebel/Knoblauch/Minze garnieren
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