By Sosso & Pierro
Boeuf sauté aux oignons
6 steps
Prep:15minCook:15min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 08:45:33 GMT
Nutrition balance score
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Ingredients
2 servings
200gviande de boeuf
tendre, filet ou faux filet
200goignons jaunes
1 c à soupesauce soja claire
la plus couramment trouvée
1 c à cafésauce soja foncée
ou épaisse
2 c à soupehuile de tournesol
0.5 c à cafépoivre noir
1 c à soupevin jaune chinois
ou de xeres ou vin blanc du jura
1 c à soupesauce soja claire
1 c à cafémaizéna
1 c à caféhuile de tournesol
Instructions
Step 1
1. Coupez le bœuf en lamelles très fines, puis dans un grand bol, ajoutez la sauce soja, le vin jaune chinois, et l'huile.
Step 2
2. Ajoutez ensuite la maizéna et mélangez bien. Réservez au frais au moins 30 minutes.
Step 3
3. Coupez les oignons en lamelles fines
Step 4
4. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile de tournesol dans une sauteuse ou un wok, à feu moyen, et ajoutez le bœuf que vous mélangez avec une spatule pour bien séparer les lamelles
Step 5
5. Dès que la viande commence à se colorer, réservez le boeuf et gardez l'huile dans la sauteuse. Ajoutez-y les oignons, éventuellement 2 c. à soupe d'eau, puis la sauce soja foncée. Les oignons sont bien colorés. Ajoutez alors la sauce soja claire puis remuez
Step 6
6. Quand les oignons commencent à fondre, ajoutez le boeuf, puis en mélangeant bien, poursuivez la cuisson 2 minutes, ajoutez le poivre et servez aussitôt !
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