Mini quiche de couve-flor e tomate

Name: Mini quiche de couve-flor e tomate
Cuisine: European, Mediterranean, French
Ingredients: 300g tofu, sedoso; Leite soja 100ml; Farinha de grão 90g ou 9cl sopa; 16 tomates cereja (10 picados e 6 metades); 100g couve-flor, pedaços pequenos; 1 dente de alho picado; 1/4 cebola roxa picda; 2cl sopa levedura nutricional; Azeite, 3 cl sopa; 1cl chá salsa desidratada; Órgãos 1cl chá; Pimenta preta; 2cl chá sal