
By Sarah Couturou
Lap khmer : salade de bœuf cambodgienne
8 steps
Cook:25min
Lap khmer : salade de bœuf cambodgienne avec un wok de légumes & du riz au jasmin
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 00:03:38 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
55
High
Nutrition per serving
Calories760.7 kcal (38%)
Total Fat37 g (53%)
Carbs81.7 g (31%)
Sugars13.6 g (15%)
Protein26.9 g (54%)
Sodium879.3 mg (44%)
Fiber4.3 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Préparer
Step 1
Portez une grande casserole d'eau à ébullition pour le riz.
Step 2
Ciselez l’ail et l'échalote. Épépinez et émincez le piment (ça pique ! Dosez-le selon votre goût). Retirez les deux extrémités ainsi que les premières peaux un peu dures de la citronnelle, puis coupez-la en fines rondelles.




Step 3
Coupez les émincés de bœuf en petits morceaux. Ajoutez-les dans un bol avec l’ail, le piment, l’échalote, la citronnelle, le miel et la sauce poisson. Poivrez. Remuez et laissez mariner.






Cuire le riz
Step 4
Faites cuire le riz 12-15 min à feu moyen dans la casserole. Égouttez-le et réservez-le sans couvercle.

Step 5
Pendant ce temps, lavez bien le pak choï. Retirez-en la base dure, coupez-le en lanières et ciselez très finement un peu de vert pour le dressage. Coupez le citron vert en quartiers.


Faire revenir
Step 6
Faites chauffer l’huile de tournesol dans un wok ou une grande sauteuse à feu vif. Faites-y revenir le bœuf avec la marinade 1-2 min. Transférez la viande dans une assiette et couvrez-la d'aluminium.


Step 7
Remettez la sauteuse sur le feu et ajoutez-y le pak choï et les pousses de haricot mungo. Faites-les sauter 3-4 min à feu vif avant de les arroser avec l'huile de sésame. Laissez cuire 1 min de plus.



Servir
Step 8
Servez le riz dans les assiettes et versez les légumes par-dessus. Ajoutez le bœuf et saupoudrez de vert ciselé du pak choï. Pressez ¼ de citron vert au-dessus de chaque assiette. Goûtez et ajustez l'assaisonnement selon votre goût.


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