By lecoupdegrace.ca
Salade de couscous israélien à la mangue
Instructions
Prep:30minCook:10min
Difficulté: facile / Voici l'adaptation d'une salade de fou que j'ai trouvée sur le web. Elle est parfaite pour accompagner vos viandes grillées ! Les gars l'aimeront et les dames en seront ravies. Elle est tellement bonne, ne vous gênez pas pour la manger comme repas !
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 11:50:02 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
59
Moderate
Nutrition per serving
Calories2619.5 kcal (131%)
Total Fat80.8 g (115%)
Carbs378.5 g (146%)
Sugars89.4 g (99%)
Protein104.8 g (210%)
Sodium3865.4 mg (193%)
Fiber34.1 g (122%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
2 tassescouscous israélien
perlé
3 c à soupehuile d’olive
+ 3 c. à soupe pour la salade
2.5 tassebouillon de légumes
2mangues
coupées en cubes
200gfromage bocconcini
coupé en cubes
3concombres libanais
coupés en cubes
551mltomates raisins
coupées en deux
0.25oignon rouge
tranché très finement
1poivron orange
coupé en cubes
1 poignéecoriandre
hachée
30 feuillesmenthe
hachées
20 feuillesbasilic
hachées
1citron
le jus et le zeste de
sel
poivre
du moulin
Instructions
View on lecoupdegrace.ca
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
3 liked
0 disliked
Delicious
Easy
Fresh
There are no notes yet. Be the first to share your experience!