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By Fme Fme

CARCIOFI RIPIENI

I CARCIOFI RIPIENI Ingredienti: - Carciofi 4 - Pane raffermo 300g - Latte 150ml - Pecorino grattugiato 200g - Uova 1 - Prezzemolo q.b. - Scorza di limone q.b. - Aglio q.b. - Olio evo q.b. Procedimento: - Pulite i carciofi tagliando i gambi a metà e tagliando le estremità delle foglie. Strofinateli con del limone per non farli ossidare - Preparate il ripieno unendo in una ciotola il pane ammollato nel latte, il pecorino, un uovo, prezzemolo, aglio grattugiato, sale e pepe - Aprite i carciofi delicatamente e farciteli con abbondante ripieno - Mettete in un tegame con abbondante olio a testa in giù e fate rosolare bene per 5 minuti - Sfumate con del vino bianco e aggiungete un bicchiere di acqua - Coprite con il coperchio e lasciate cuocere dolcemente per almeno mezz’ora. Vi consigliamo di mettere un foglio di carta da forno sopra per velocizzare la cottura e far cuocere meglio i gambi - Una volta pronti serviteli con scorza di limone e altro prezzemolo - O come son boni 😋
Updated at: Wed, 11 Mar 2026 17:23:01 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
69
Moderate

Nutrition per recipe

Calories1607 kcal (80%)
Total Fat77.9 g (111%)
Carbs142.6 g (55%)
Sugars17.2 g (19%)
Protein89.2 g (178%)
Sodium3919 mg (196%)
Fiber12 g (43%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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